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Descrizione

• Una nuova strada per curare lo stress, l’ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello.

In questo saggio ci racconta come i problemi e le conseguenze di stress, depressione e ansia possano essere risolti attraverso il controllo della nostra mente, escludendo il ricorso a psicanalisi e Prozac.

È una nuova medicina, la medicina delle emozioni che fa leva sull’intelligenza emotiva.