SHIATSU PSICOSOMATICO

Descrizione

• Tra corpo ed emozioni

Psicoterapia e Shiatsu sembrano due mondi tanto distanti e invece sono due binari paralleli, due strategie diverse per arrivare al medesimo benessere.

L’autrice ce lo spiega approfondendo l’altro aspetto dello Shiatsu – oltre il massaggio – gettando un ponte ideale tra Occidente e Oriente, facendo nostra questa tecnica rileggendola in chiave psicosomatica, cogliendone le diverse sfaccettature: dall’aspetto energetico dei meridiani e dei cinque elementi, all’alimentazione, attraverso un nuovo ascolto del corpo.

Una parte è dedicata allo Shiatsu e allo Yoga in gravidanza, dove queste discipline sono particolarmente utili per contrastarne i disturbi tipici.

Questo libro è consigliato a chiunque voglia scoprire le radici teoriche dello Shiatsu e dell’Autoshiatsu psicosomatico e, allo stesso tempo, riprendere la via del riequilibrio là dove la mente, il corpo, la voglia di vivere si sono persi, per tornare a sentirsi parte dell’universo che ci circonda e al quale apparteniamo.