OLIGO-ELEMENTI
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Descrizione
- Rame, zinco, litio, magnesio… per la salute di tutto l’organismo
Gli oligoelementi sono minerali contenuti in minime quantità nell’organismo, che svolgono un’azione di controllo potente, a volte determinante, su tutte le funzioni vitali.
Questo libro spiega quali sono e come agiscono gli oligoelementi indispensabili alla salute; descrive i disturbi collegati a un loro eccesso o a una loro carenza nella dieta; indica le fonti alimentari per ciascun oligoelemento e quali sono le regole di un’alimentazione equilibrata. Illustra inoltre i principali impieghi terapeutici dei ‘minerali-traccia’ per i disturbi e le malattie più comuni.
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