ILDEGARDA MEDICO

Descrizione

Cura di sé, degli altri, della Natura

“Ildegarda Medico” è il testo che riscopre e attualizza le straordinarie intuizioni di Ildegarda di Bingen nell’ambito della medicina naturale e dei metodi di cura complementare.

Ildegarda di Bingen (1098-1179), dal 2012 Dottore della Chiesa, è una delle più geniali personalità del Medioevo occidentale.

Donna dai numerosi talenti, oltre che monaca, teologa, mistica, poetessa, artista e musicista, fu guaritrice, naturalista, erborista, gemmologa, cosmologa.

La sua sensibilità per il mondo della natura, il suo ruolo da protagonista in una società ancora essenzialmente maschile, le sue numerose intuizioni e anticipazioni in tema di naturopatia e medicina, ne fanno una personalità di straordinario rilievo.

La fondatrice del monastero di Bingen, in Germania, precorse i tempi anche nel concepire la cura come impegno sia attivo (aver cura di sé, prevenire la malattia) che passivo (accogliere l’intervento terapeutico).

Per lei la guarigione coinvolge tanto il corpo quanto lo spirito, e le fonti del benessere sono le più varie: alimentazione, digiuno controllato, ritmi circadiani, piante, cristalli, ma anche la meditazione, la musica e la preghiera.

Nelle pagine di questo libro, gli autori, dopo aver delineato il profilo e il pensiero di Ildegarda, ne ripropongono in chiave moderna i consigli su alimenti, stile di vita, piante e minerali, per ristabilire la salute e favorire il nostro benessere mentale, fisico, emozionale.