IL LIBRO SEGRETO DEI MANDALA

Descrizione

Sette passi per cambiare vita e favorire il proprio benessere

Un viaggio alla scoperta dei segreti dell’antica arte dei mandala, grazie alla quale è possibile riconnettersi alla propria interiorità e coltivare il proprio spirito creativo.

“Il Libro Segreto dei Mandala” di Astrid Morganne e Rafael Wild è il racconto della nascita e dello sviluppo di una pratica spirituale che ha fatto la storia, capace di affascinare ancora oggi milioni di appassionati.

Qual è il vero significato dei mandala? Perché basta guardarli per sentirsi in armonia con il mondo? Questa guida ti permetterà di:
– conoscere i mandala;
– esplorare le differenze tra i simboli;
– apprendere la simbologia dei colori e le geometrie legate alla liturgia buddista;
– scoprire le più famose tecniche di composizione;
– imparare a “leggere” il significato segreto di queste antiche e misteriose forme.

Chiunque abbia trascorso qualche minuto nella contemplazione dei mandala si è certamente accorto che le loro geometrie, l’ordine armonioso dei cerchi che li compongono e i colori con cui sono decorati non sono casuali, ma hanno un preciso significato.

Questi diagrammi concentrici, composti al loro interno da figure circolari, triangolari e quadrangolari, sono ancora oggi oggetto di studio per la capacità di sintetizzare un’armonia che non è solo spirituale, ma che sembra riuscire a racchiudere in sé il cosmo e le forme archetipiche che risuonano nel nostro inconscio (come teorizzato da Jung).

Utilizzati da millenni in varie culture religiose per scopi rituali, i mandala sono “un recinto sicuro”, uno spazio simbolico che rappresenta un invito all’introspezione e sono spesso utilizzati in discipline come l’arteterapia, che parte dall’esperienza estetica per raggiungere il benessere psicologico.

Rappresentando l’Universo stesso, un mandala è sia microcosmo che macrocosmo, e tutti noi facciamo parte del suo divino disegno.

Il mandala non è solo un motivo che possiamo realizzare o colorare, ammirandolo con i nostri occhi, ma è un momento reale nel tempo che stiamo vivendo con consapevolezza nel qui e ora.

Questo si percepisce fortemente quando stiamo facendo mindfulness attraverso lo strumento mandala.