AFFERMAZIONI QUOTIDIANE CON LA TECNICA DELLO SPECCHIO

Descrizione

21 giorni per cambiare una vita intera.

Nuovo programma di 21 giorni strutturato sulle potenti affermazioni di Louise Hay.

Best seller atteso in tutto il mondo.

“Lo specchio riflette i sentimenti che provi per te stesso. Ti fa capire subito dove opponi resistenza e dove invece sei aperto e disponibile. Le affermazioni più potenti sono quelle che pronunci ad alta voce, davanti a uno specchio, mentre ti guardi intensamente negli occhi.”

Quella dello specchio è da tempo la tecnica che contraddistingue il percorso di miglioramento del rapporto con se stessi ideato da Louise, per avere una vita felice e ricca di soddisfazioni.

In questo libro, per la prima volta, Louise descrive la sua tecnica semplice e bella, condividendo con il lettore un programma di 21 giorni per imparare ad applicarla alla propria quotidianità e per:

lasciare andare il passato,
costruire la propria autostima,
rilasciare la rabbia,
perdonare se stessi e chi ci ha ferito,
guarire le relazioni,
vivere senza stress.
Scopri tutti i modi in cui la tecnica dello specchio può essere uno strumento potente per il cambiamento positivo e l’amorevole cura di sé.