COMBATTI LO STRESS CON REIKI

Descrizione

Lo stress è un problema spesso sottovalutato e molto difficile da riconoscere tempestivamente ed è certamente uno dei mali più diffusi nella società odierna; lo stress è inoltre causa di disagi psico-fisici anche molto gravi e può persino compromettere irrimediabilmente le nostre relazioni affettive e sociali.

Con questo manuale pratico di auto-aiuto Federico Scotti propone un efficace percorso terapeutico, maturato attraverso la sua lunga esperienza sul campo come terapeuta Reiki, che chiunque può intraprendere autonomamente per combattere i deleteri effetti dello stress.

“Combatti lo Stress con Reiki” si compone di tre parti:

la prima di tipo teorico che approfondisce la terapia Reiki all’interno della cornice scientifica della medicina energetica,
la seconda dedicata ad illustrare nel dettaglio le tecniche Reiki utili per contrastare lo stress
la terza che propone tre piani terapeutici applicabili fin da subito in relazione al proprio livello di stress misurato attraverso l’affidabile test di Cohen.