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MEDITAZIONE INTEGRALE

16,90

1 disponibili

Descrizione

  • Mindfulness e crescita personale

La meditazione integrale proposta da Ken Wilber è un metodo per imparare a conoscere se stessi.

Questa tecnica combina, per la prima volta nella storia della ricerca spirituale, gli antichi sentieri della meditazione e della mindfulness con le più moderne ricerche sullo sviluppo psicologico e l’evoluzione umana.

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