MASSAGGIO TOTALE
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Descrizione
- Una tecnica rilassante e rivitalizzante che ognuno può iparare con facilità
- Un massaggio semplice e intuitivo che dà sensibilità, energia, benessere
La via più semplice e gradevole per eliminare le tensioni e l’affaticamento sia fisico sia psicologico.
Esistono molti tipi di massaggio, quello che presentiamo qui, chiamato anche ‘massaggio californiano’ (poiché nasce in California negli anni Settanta), sintetizza concezioni occidentali, come per esempio il lavoro sul sistema muscolare e circolatorio, con il concetto orientale di flusso energetico. Per praticarlo non occorrono decine e decine di movimenti specifici e neppure conoscere a fondo la fisiologia del corpo umano.
Poche, semplici tecniche (presentare in un linguaggio davvero accessibile a tutti), tanta disponibilità, una buona dose di intuizione e la guida delle illustrazioni che accompagnano il resto è tutto ciò che serve.
Il massaggio di tutte le parti del corpo per riequilibrare l’energia · L’automassaggio per la cura dei disturbi più fastidiosi: emicrania, dolori al collo, alla schiena, alle gambe, crampi · Il massaggio durante la gravidanza · Il massaggio dei bambini
Informazioni aggiuntive
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