CURARE I CHAKRA CON LA SCRITTURA

Descrizione

• Nuova armonia per la tua energia

“Curare i Chakra con la Scrittura” di Fulvio Fiori è un libro innovativo, perché applica la potenza terapeutica della scrittura ai centri energetici che lo Yoga chiama chakra, dando vita a un vero e proprio manuale di autoterapia, che include molti esercizi pratici.

Questo libro parla diffusamente della teoria dei Chakra, in particolare in relazione alla scrittura terapeutica, il nuovo strumento che è stato per gli ultimi dieci anni oggetto dello studio più profondo e appassionato da parte dell’autore.

Il risultato è un magico volo sulle ali della penna, lungo la mappa corporea, emotiva e spirituale della tua vita, da neonato ad adulto.

Grazie a Bioscrittura, la scrittura che cura ideata da Fulvio Fiori, scopri un nuovo te stesso, raccontando i temi ambivalenti dei 7 Chakra: fiducia e paura, piacere e dolore, potenza e prepotenza, compassione e seduzione…

Bioscrittura si compone di tre mezzi per viaggiare dentro di te:

la scrittura istintiva
la scrittura creativa
le meditazioni guidate
La scrittura istintiva funziona in questo modo: l’autore ti espone una parola, una breve frase o uno stimolo verbale e tu scrivi immediatamente, d’istinto, di getto quello che ti appare. Una parola, due, tre… una frase, un’immagine, oppure niente, purché accada all’istante, senza pensare.

A livello metafo­rico, la scrittura istintiva serve ad aprire nella casa della tua vita una porta che non c’era, una finestra a sorpresa, in modo che tu possa vedere le cose o almeno qualcosa di te da un punto di vista nuovo, che prima non ti appariva.

La scrittura creativa serve invece a ristrutturare le stanze nella casa della tua vita, a cambiare i colori alle pareti, i mobili, l’arredamento: l’autore ti propone dei titoli e tu scrivi un racconto, una poesia, una canzone, riflessioni, esperienze, ricordi, SMS, tweet, email… puoi usare lo stile che più ti piace, purché il tuo testo sia denso di emozione per te.

In questo modo, puoi «riscrivere» alcuni episodi della tua vita che hanno bisogno di essere trasformati, per trovare serenità e pace.

Infine ci sono le meditazioni gui­date, che ti fanno vedere cosa c’è nella cantina della tua vita: un ricordo, un talento inespresso, una frase che ti diceva tuo padre, un amore mai dichiarato… qualunque cosa ti possa servire oggi per uscire da una crisi, trovare nuovi stimoli vitali, affrontare un momento evolutivo.