APPUNTI DI PRATICA TAI

Descrizione

In questo libro, i viaggi, i sogni, il rispetto per la natura e la pratica Tai si fondono insieme.
In viaggio a volte alloggiamo in un hotel 5 stelle con ogni comodità e lusso, altre volte ci sistemiamo in una modesta locanda senza comfort, ma il viaggio prosegue comunque. Allo stesso modo nella pratica sperimentiamo benessere e euforia, o dolore e sconforto, ma continuando pazientemente a praticare, dopo anni sviluppiamo l’energia interna.
Diventiamo più vitali, la mente è più chiara, siamo più liberi, rilassati, contenti, gentili verso gli altri. Percepiamo la realtà come un sogno che c’è e non c’è o come il vento.
Nella nostra pratica seguiamo la realtà della natura, quella circostante, quella dell’universo, quella umana e quella della società, e le integriamo spontaneamente nei nostri movimenti.