EMOTIONAL FREEDOM – libertà emotiva

Descrizione

• Liberati delle emozioni negative e trasforma la tua vita

Judith Orloff ti offre il suo aiuto per ottenere la felicità e la serenità e per controllare le forze negative che scuotono la tua vita quotidiana.

Puoi inaugurare il tuo cammino verso la liberazione proprio oggi.

Il percorso proposto nel libro ti aiuterà a:

Identificare la categoria emotiva alla quale appartieni e a comprendere i tuoi punti di forza;
Capire l’impatto di ciascuna emozione sulla tua salute fisica e spirituale per riprogrammare le reazioni biologiche ed emotive allo stress;
Proteggerti dai vampiri di emozioni e smettere di assorbire la negatività degli altri;
Trasformare le emozioni distruttive in coraggio, pazienza, connessione, pace interiore, speranza, autostima e compassione.