MANUALE DI TRAINING AUTOGENO

Descrizione

• Il manuale più completo e moderno di training autogeno

In esso sono esposti in dettaglio e con la massima chiarezza i fondamenti teorici e le numerose possibilità applicative di questa recente forma di psicoterapia.

Tutti gli esercizi di provata efficacia sono spiegati esaurientemente, con le relative tecniche e indicazioni, e sono presi in considerazione specificamente i problemi e le difficoltà che possono insorgere in coloro che li praticano.