AYURVEDA – l’antica arte indiana della guarigione e della lunga vita

Descrizione

Medicina indiana antichissima, ancor oggi studiata perché in molti casi ottiene più successo della medicina occidentale, ad esempio nella cura del fegato e dell’ipertensione.

Considera la salute uno stato di bilanciamento energetico, dove fattori psicologici, fisici e ambientali rivestono la stessa importanza.

Questo libro introduce alla conoscenza dell’ayurvedica, illustrandone le terapie che comprendono l’uso di erbe, precise indicazioni alimentari, massaggi e norme di comportamento.