HAPKIDO

Descrizione

• L’arte dell’autodifesa 
• Storia, filosofia e tecniche

L’arte dell’autodifesa rappresenta una lettura essenziale per tutti coloro che sono alla ricerca di una visione sintetica, fedele e accurata della storia, della filosofia e delle tecniche dell’Hapkido.

Questo è il primo testo introduttivo che spiega compiutamente cos’è l’Hapkido. Si tratta di un’arte marziale coreana tra le più eccitanti, diversificate e pratiche, che abbraccia migliaia di tecniche comprendenti tutte le forme di abilità necessarie al combattimento: colpi, calci, parate, immobilizzazioni, schivate, chiavi articolari, soffocamenti, proiezioni, cadute, rovesciamenti, lotta a terra, uso delle armi, meditazione e potenzialità terapeutiche. Scritto con chiarezza esemplare e corredato da foto scattate dallo stesso Autore, Hapkido.

– Più di 680 fotografie di alta qualità e 48 illustrazioni
– Accurati disegni anatomici per localizzare gli 83 punti di pressione orientali
– Capitoli esaurienti sulla storia e la filosofia dell’Hapkido
– 60 tecniche pratiche di autodifesa contro la maggior parte dei tipi di attacco
– Notizie di base per guidare i principianti nella fase iniziale dell’addestramento
– Una lettura indispensabile per chiunque sia alla ricerca di una concisa sintesi dell’Hapkido