IL LINGUAGGIO SEGRETO DEL CIBO

Descrizione

• 42 scoperte rivoluzionarie sull’alimentazione

Perché ci piace quel che ci piace?
Perché i piatti rossi ci aiutano nella dieta?
Perché una grande intesa col partner fa ingrassare?

La psicologia ci rivela informazioni sbalorditive sul nostro rapporto con il cibo. Le autrici ne presentano ben 42, le più utili e le più curiose per imparare a orientarci nella giungla dell’alimentazione.

Possiamo così scoprire che la taglia del ristoratore influenza la nostra ordinazione, che dovremmo sempre sederci con le spalle al buffet, come le diverse emozioni condizionano l’appetito e in che modo il sonno ci può saziare.

Una lettura illuminante su quel che succede alla maggior parte di noi quando ci mettiamo a tavola. Un libro acuto e divertente che spiega come la mente influenza, a nostra insaputa, il rapporto con il cibo.