CURARSI CON IL MASSAGGIO
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Descrizione
- Il piacere di star bene
Questo manuale spiega le tecniche di massaggio più semplici e alla portata di tutti.
I benefici che una seduta di massaggio può arrecare all’organismo sono numerosi: riattiva il metabolismo favorendo l’eliminazione delle tossine; allevia la tensione muscolare; risolve alcuni disturbi di funzioni vitali importanti come la respirazione o la digestione.
Con la pratica regolare di alcune specifiche sequenze di movimenti, si può aiutare il corpo a migliorare le sue prestazioni.
Con il massaggio si può infine recuperare la tranquillità mentale necessaria perchè l’organismo funzioni correttamente.