IN ARMONIA CON LE EMOZIONI

Descrizione

• Curare le ferite del passato per vivere il presente con serenità

PERCHÉ ABBIAMO PAURA DI SOFFRIRE?
CHE ORIGINE HA IL NOSTRO DOLORE?

Siamo degli inguaribili lunatici oppure stiamo solo cercando di difenderci da un vecchio dolore infantile? La terapia della PRI (Past Reality Integration, “integrazione della realtà passata”), messa a punto dall’autrice, propone di portare alla luce il dolore passato celato in noi, imparando a riconoscerlo e ad accettarlo, per poter vivere in armonia con le nostre emozioni.

Un libro che aiuta a vivere il presente per come è in realtà: sorprendentemente leggero.