COME SOPRAVVIVERE A RELAZIONI FAMILIARI TOSSICHE

Descrizione

Una visione unica e realistica di cosa significhi separarsi dai membri disfunzionali di una famiglia…

In questo libro vi viene dato il permesso di provare ciò che non vi è mai stato concesso di sentire o di cui non vi è mai stato concesso di parlare.

Avete un membro della famiglia che ha un comportamento disfunzionale? Avete tagliato i legami con questa persona o avete intenzione di farlo?

Recidere i legami con un genitore, un fratello o un altro parente può essere un processo doloroso e può far sorgere sentimenti di colpa e insicurezza.

Ma prendere la decisione di mettere fine a una relazione malsana può migliorare notevolmente il vostro benessere e la vostra vita.

Questa guida vi aiuterà ad abbracciare la vostra scelta, offrendovi un senso di orgoglio, di convalida e di fiducia in voi stessi.

“Come Sopravvivere a Relazioni Familiari Tossiche” fornisce potenti strumenti per creare confini, affrontare il giudizio degli altri e superare i dubbi su sé stessi, dopo aver interrotto le relazioni tossiche con un membro della famiglia.

E, cosa ancora più importante, troverete strategie che vi aiuteranno a guarire dalla vergogna e dallo stigma, a lasciar andare le emozioni negative e a smettere di porre i vostri bisogni in secondo piano.

Vi aiuterà anche a sviluppare le competenze per migliorare la vostra autosufficienza e la vostra sicurezza, e rendere la cura di voi stessi una priorità.

Ci si può liberare da un membro della famiglia dal carattere disfunzionale: questo libro sarà la vostra guida.