LAVORARE SULLA RABBIA
14,00€
Esaurito
Descrizione
Da dove nasce la rabbia?
Come possiamo aiutare noi stessi e chi è in collera con noi?
Quando siamo in collera possiamo solo nuocere: imparare ad affrontare questa emozione negativa può modificare la nostra vita e il rapporto con gli altri.
L’autrice, una monaca buddhista allieva di Sua Santità il Dalai Lama, presenta qui al lettore una serie di metodi efficaci per prevenire e domare la rabbia. La chiave non è cercare di cambiare la situazione, ma considerarla da un diverso punto di vista.
Il libro è rivolto a tutti, perché a prescindere da educazione, razza, sesso o religione ognuno di noi può cadere vittima della rabbia.
Informazioni aggiuntive
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