LE TRE VIE DEL TAO

Un filo conduttore unisce le varie vie di conoscenza: sia le arti marziali sia le varie tecniche di meditazione e tutte le varie metodologie hanno una rilevante base comune che rimanda a una non sostanziale differenza tra un approccio esclusivamente mentale e uno esclusivamente fisico. Il volume è strutturato in tre parti: nella prima viene esaminato il movimento nelle sue componenti fisiche, energetiche e mentali; si mette in risalto come spesso la scienza e la saggezza antica dicano la stessa cosa, con due linguaggi differenti: una usa un linguaggio logico-razionale, l’altra simbolico-analogico.

Nella seconda parte viene evidenziato il sottile rapporto e legame tra la materia e l’energia da un lato, e tra l’energia e la mente dall’altro. Nella terza e ultima parte viene descritto come, lavorando sul nostro vissuto interiore, si possa elevare il nostro livello di chiarezza e consapevolezza.

Questo volume può essere utile a tutti coloro che con amore e dedizione seguono una «Via» (Tao): a chi, «Guerriero», aspira a qualcosa di più della pratica delle arti marziali; a chi, «Cercatore», è dedito allo studio delle discipline esperienziali di ricerca interiore (Taiji Quan, Yoga, Zen, Meditazione) e a chi, «Saggio», aspira alla verità e alla saggezza insita nei grandi sistemi filosofico-religiosi orientali (Taoismo, Buddhismo, Induismo).