DIGIUNO RAZIONALE

Descrizione

• Per il ringiovanimento fisico, mentale e spirituale

Vivere a lungo è un desiderio naturale dell’uomo. Una delle più famose raccolte di testi del prof. Ehret spiega come rimanere a lungo in forma e con la mente ben sveglia, per godere al massimo di una vita ricca e soddisfacente.

Non è solo quello che mangiamo, ma anche come, quando e quanto mangiamo a determinare lo stato della nostra salute. La pulizia e il benessere di stomaco, fegato e intestino sono la via privilegiata per una vita in perfetta forma, e proprio su questo punto il prof. Ehret ha basato le sue teorie.

Oltre a studiare le cause dei disturbi che affliggono l’uomo e a proporre rimedi capaci di impedirne il ripetersi, in questa raccolta approfondisce il tema del digiuno dinamico, che se correttamente eseguito permette di ripulire il corpo dalle tossine e potenziarne le capacità di resistenza e rigenerazione.

Questa serie di interventi comprende le sue indicazioni su come condurre il digiuno, quanto protrarlo e quando e come interromperlo, per un soddisfacente e duraturo benessere fisico, mentale e spirituale.