DEPURARE E CURARE IL FEGATO

Descrizione

• con rimedi naturali

Segui i consigli che trovi in questo libro per depurarti, modificare la tua dieta e avere uno stile di vita sano per il tuo fegato e per tutto il tuo corpo.

Soffri di gonfiore addominale, sudorazione eccessiva, ipertensione, affaticamento, sbalzi d’umore e depressione? Hai dolore o fastidio al disopra del fegato? Ti è difficile digerire cibi grassi? Il reflusso acido o il bruciore di stomaco sono una costante? Questi sono i segnali con cui il fegato ti dice che ha bisogno di aiuto e di essere curato. E come farlo?

L’esperto naturopata Roberto Marrocchesi, in questa guida chiara e completa, spiega i rimedi naturali da utilizzare per disintossicare il tuo fegato e li riassume in 4 preziosi passi:

ridurre l’esposizione alle tossine disperse nell’aria;
cambiare le abitudini alimentari, eliminando i cibi dannosi per il fegato;
aggiungere cibi di utili a riparare i danni al fegato e altri organi;
ricostruire la salute del fegato utilizzando erbe e sostanze nutritive di supporto.
L’autore ti guida in un percorso di prevenzione e guarigione attraverso varie discipline: dall’erboristeria alla medicina tradizionale cinese, dalla macrobiotica alla dieta vegetale e integrale, dal metodo Gerson alla naturopatia.