4 FERITE RISORSE PER IL BENESSERE

Descrizione

Una guida per comprendere le nostre fragilità e trasformarle in punti di forza, per amarsi ed essere amati.

Con “Quattro Ferite, Quattro Risorse per il Benessere” imparerete a comprendere e accogliere le vostre fragilità e le vostre ferite… E dalle ferite ripartirete finalmente verso nuove strade.

Solo comprendendo le nostre ferite e le nostre fragilità, infatti, possiamo capire gli schemi mentali negativi e i sistemi di credenze autosabotanti che tali ferite hanno generato in noi.

Abbandonandoli, potremo finalmente definire un nostro percorso di ripartenza personale e relazionale.

Se guardiamo indietro, sono quattro i tipi di ferite fondamentali che possono condizionarci:

iperprotezione,
giudizio,
colpa,
rifiuto.
Con questo libro, ci alleneremo a vederle e trasformarle in punti di forza. Risveglieremo risorse che nemmeno sappiamo di avere. E impareremo a stare con gli altri, per amarsi ed essere amati.

La chiara consapevolezza del contributo che gli altri danno alla nostra vita è il presupposto fondamentale della felicità!

Ci accorgeremo e osserveremo con gentilezza e gratitudine quello che gli altri ci offrono e quello che, quando ci imbattiamo nelle relazioni tossiche, ci tolgono, per poter prendere e mantenere le decisioni più giuste per noi. Per una vita più piena e più consapevole.