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VINCERE LA TIMIDEZZA

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Descrizione

Provare malessere in alcune situazioni relazionali, non osare esprimere ciò che si pensa o che si prova, aver paura di disturbare, aver timore di essere giudicati dagli altri…

La timidezza è un problema che può sembrare insormontabile e che penalizza la nostra vita sociale.

Vincerla è possibile.

Questo volume pratico intende offrire i mezzi per valutare, comprendere e superare questo malessere relazionale e intraprendere un percorso di cambiamento applicabile alle situazioni concrete della vita quotidiana.

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