LA PRATICA DELLA CONSAPEVOLEZZA

Descrizione

• In parole semplici

Questo libro non è molto più di una spiegazione della meditazione di consapevolezza, ma è una spiegazione incredibilmente chiara e diretta.

Scritto per chi sente l’esigenza interiore di meditare e specialmente per chi vuole cominciare, ora, è un’opera di gran valore per coloro che, volendo avvicinarsi alla pratica, hanno difficoltà a trovare un maestro.

Un maestro è sempre necessario, nessuno vuole negarlo; ma nel frattempo, comunque, ecco le regole basilari con cui iniziare. Sicuramente uno dei migliori manuali di meditazione in circolazione.