MEDITAZIONE KUNDALINI (libro e CD)
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Descrizione
- Semplici esercizi che risvegliano l’energia vitale
Nella tradizione indiana Kundalini è l’energia di natura sessuale che scorrendo dalla base sacrale alla sommità cranica produce un’esplosione di vitalità e un vero e proprio risveglio spirituale.
Kundalini viene solitamente raffigurata come una divinità dalle sembianze di serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale. Attraverso una speciale pratica tantrica, la dea-serpente viene fatta risalire lungo il corpo perché riattivi quei centri di energia vitale che sono i chakra.
In questo libro vengono proposti sette esercizi di tantra yoga per la circolazione dell’energia sessuale. Ciascun esercizio è dedicato a uno specifico chakra e viene presentato al lettore occidentale nella sua forma più semplice.
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