CIBO PER L’ANIMA

Descrizione

• Alimentazione olistica e guarigione

Le nostre abitudini conviviali sono cambiate, si consumano pasti frugali molto spesso in solitudine, in mensa, al bar, il cibo non è più un momento di comunione con le persone che amiamo.

Una alimentazione scorretta può portare alterazioni funzionali e patologiche del nostro organismo. Molte delle medicine non convenzionali, in primis l’ayurvedica, a cui l’autrice fa riferimento, afferma l’importanza della prevenzione delle malattie attraverso norme igieniche alimentari nel rispetto delle caratteristiche individuali.